夏季想要预防湿疹的发生,需要做好以下几点:
第一,夏季的天气比较炎热,人体出汗较多,长期被汗液浸渍,容易出现湿疹。平常要保持身体的干爽,出汗后及时洗澡,用毛巾把水分擦干。
第二,平常要注意饮食,避免抽烟喝酒和辛辣刺激性的食物,饮食上应减少鱼虾、辣椒、螃蟹、浓茶、咖啡的摄入。要劳逸结合,避免精神紧张,过度劳累。
第三,衣服方面尽量选择纯棉、柔软的布料,不会对皮肤造成刺激,能减少皮肤瘙痒。
第四,可以经常开窗通风,保持室内的空气流通。经常进行体育锻炼,能增加机体的免疫能力,减少湿疹的发生。
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