大便干上厕所吃力是便秘的症状,常见原因可能是进食生冷、油腻、辛辣等刺激性食物所致,应注意多饮水,多吃蔬菜水果,多吃含有膳食纤维较多的食物。
经常熬夜、饮食不规律,也可能会造成大便干结、排便困难,日常生活中应该养成良好的作息时间,养成每天定时排便的习惯,适当运动增加胃肠蠕动。痔疮也可能会导致大便干结、排便困难,一般伴随排便时肛门处疼痛,有时还会伴有血便,要注意区别。
如果大便干结多日未解,应及时就诊,严重者可能需要灌肠处理。
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