高宾 主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 普通内科
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腿脚一压容易麻怎么办

发布时间: 2021-04-14 音频时长: 01分08秒
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出现腿脚一压容易麻的现象,可以通过以下几种方式改善症状:
1.如果是由于长期保持姿势不动,导致腿脚一压出现发麻的症状,可以通过按摩其麻木的部位缓解麻木的症状。
2.腿脚一压容易发麻,还有可能是由于缺乏维生素C、铁导致。建议患者应该及时补充铁剂或含铁的食物,维生素C等,比如可以吃菠菜、猪肝、瘦肉、黑芝麻等食物。
3.腿脚一压就发麻,还考虑是下肢血液循环不佳导致,可以给予按摩、针灸、理疗等方式改善症状,还要避免长时间久站。

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