拔牙第一天吃了辣的东西之后,可以吃些冷的食物或者适当补充富含维生素C及B族维生素的食物
1.吃冷的食物。温凉水、冰棍或者其他冷的饮食有利于加速血液凝固,血凝块的形成。辛辣食物容易刺激拔牙窝周围牙龈,引起牙龈红肿、疼痛,冰冷饮食亦有利于缓解辛辣食物的刺激。
2.适当补充维生素C及B族维生素的食物。橘子等富含维生素C及B族维生素的食物有利于促进拔牙创口的愈合,使牙龈不容易受到辛辣刺激。
临床建议拔牙后48小时尽量以清淡饮食为主,不吃烫的、硬的、辛辣的及刺激性大的食物。如果拔牙后伤口一侧出现肿胀,可以在肿胀处冷敷,24小时后热敷以消肿。
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