直肠脱落了怎么办

直肠脱落还可以采取下列措施：
1.如果只是轻微黏膜脱出，及时将脱出的黏膜送回肛管内。同时，可以在肛管内填塞痔疮栓等药物。指导患者调整饮食结构，吃一些润肠通便的食物，例如新鲜绿叶蔬菜、水果、粗纤维食物等。保持大便通畅，可以减轻排便时，粪便对直肠黏膜的刺激，降低症状发生几率。另外，要指导患者进行肛管括约肌功能锻炼，每天可以进行3~4组，每组100次，进行收紧肛门的锻炼，从而改善临床症状。
2.如果病情比较严重，保守治疗症状改善不明显，需要去医院就医。结合病情采取相应的手术措施，从而稳定病情。