吃哪些食物能缓解老花眼视力衰退

多吃含有维生素A、维生素C、维生素E的水果和蔬菜。比如黄瓜、西红柿、西瓜、芹菜、胡萝卜等，有助于控制老花眼的发展。
老花眼就是晶状体的退变调节能力下降，造成患者看远清楚，看近模糊。45岁以后，开始晶状体发生这些变化，这种情况是正常的。生理性的蜕变，大部分人都会发生。只是发生的早与晚的问题。有近视眼，可能发生的晚。
发生老花眼后，就应该正确配镜治疗，减少近距离操作。