李岩 副主任医师 锦州市中心医院
三级甲等 神经内科
去问诊

微信扫码问诊

神经衰弱早期需要吃药吗

发布时间: 2020-07-08 音频时长: 01分13秒
7
语音文字

神经衰弱的早期病人可能会出现睡眠的质量下降,睡眠过程中容易惊醒,情绪不稳定,容易烦躁,白天经常的感觉困乏、无力、食欲下降等症状。
有早期表现的人可以先不用药物治疗,通过心理调理、饮食、运动等方法有可能自愈。要减缓生活中的压力,遇到事情以后不要钻牛角尖,应该及时的与家人和朋友商量,可以抽时间多出门旅游、散心,多参加一些有意义的娱乐活动。
平时可以适量的吃红枣、酸枣仁、牛奶、小米、芝麻等食物,都有很好的促进睡眠,提高睡眠质量的作用,如果症状没有缓解或者进一步的加重,可以考虑服用药物治疗。

全部↓