肋骨骨折在恢复期尽量不要喝酒,一般恢复期需要三个月,三个月内不要喝酒。因为酒精的刺激会影响骨折部位的血液循环,不利于骨痂的生长,妨碍病情的恢复。
骨折期间尽量多吃富含优质蛋白和矿物质的食物,比如豆制品、奶制品、鸡肉、鱼,可以补充蛋白质,增加骨密度,促进骨痂的生长。
肋骨骨折早期急性阶段需要绝对卧床休息,尽量半卧位为主,不要过早的下床活动,不要弯腰。一个月左右可以佩戴胸托下床,适当的活动。
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