新冠肺炎无症状感染者可以吃肉。针对无症状感染者最有效的治疗办法之一是保持良好的生活习惯。
此时其饮食上要求加强营养支持处理,多吃有营养、热量高的食物,例如可以适当多吃精肉、牛肉、鸡肉等富含优质蛋白高的食物,尽量不要吃肥肉这些胆固醇、脂肪含量高的油腻食物,以免引起消化不良,加重患者纳差和腹泻的症状。
患者同时还需要多吃一些富含维生素高的新鲜水果和蔬菜,多喝一些温开水,这样可以促进新陈代谢,提高机体的免疫力和抵抗力,从而加快疾病的恢复。同时也要保证充足的睡眠,不要熬夜,戒烟酒。患者在隔离期间,通过良好的饮食、睡眠生活习惯,可以大大缩短疾病的病程,从而达到核酸转阴的治愈标准。
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