宫口松弛该怎么恢复正常

宫口松弛可以通过自身锻炼、物理疗法进行改善，但是如果想恢复，需要通过手术治疗：
大多数情况下，在非孕期宫口松弛没有明显的症状，也不用特殊治疗。但是需要注意由于宫口松弛可能在非经期闭合不严，这种情况下细菌和病毒就可能很容易造成子宫内膜炎或盆腔炎的感染。可以进行肛提肌运动锻炼，可以采用卧式锻炼法、立式锻炼法和凯格尔运动锻炼方式进行改善，保持会阴部清洁，预防妇科炎症感染。
宫颈松弛的女性在妊娠期可能发展成宫颈机能不全，导致女性出现流产和早产的几率增加。所以可以采用预防性环扎或紧急环扎的方式进行手术治疗，使宫颈恢复其正常功能，保证胎儿在宫内的安全。在临近预产期进行环扎线拆除，使胎儿能够顺利通过产道分娩。