苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤医院
三级甲等 骨科
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缺钙膝盖响怎么办

发布时间: 2021-09-27 音频时长: 01分19秒
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出现缺钙,膝盖有响声的现象,所导致的原发病症,可能是膝关节骨质疏松症。
要及时采取对症治疗,首先要减少膝关节部位剧烈活动,不要有反复外力刺激,减少骨骼内营养成分流失。可以在康复科医生指导下,进行有计划的膝关节部位功能锻炼。加强膝关节稳定,增加膝关节肌肉力量,能够使膝关节部位的骨骼强度、密度加强。
同时也需要在医生指导下,进行定期补充钙剂和维生素D,促进体内钙质吸收。也可以辅助配合骨科洗药熏洗,加强饮食营养,多吃大豆、瘦肉等钙质丰富的食物。

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