精子少受孕的成功率会低,可以规律排精,一般推荐在女性的排卵期进行性生活,这种情况受孕的成功率会明显增加。建议在准备性生活前,要禁欲3~5天,这样精子的数量会明显增加。
精子的数量少,要找到引起精子数量少的原因,要对精子数量少进行治疗。比如在日常生活中,要增加蛋白质补充量,多吃新鲜的海鲜、鸡肉、鱼、鸡蛋,要补充足够维生素、微量元素。平时多吃新鲜的青菜、水果,可以适当补充甘草锌。
男性平时不要久坐,不要熬夜,不要穿过紧的内裤。可以适当吃增加精子的药物,比如生精片、左卡尼汀等。
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