30多岁的男人腰疼是怎么回事

30多岁的男人腰疼大部分是腰椎病变或者肌肉劳损引起。
这个年龄的男性可能从事重体力劳动，需要过度负重或者长时间弯腰，腰部的肌肉长时间处于一种状态，容易引起充血、水肿等劳损性改变，会引起腰部酸痛不适，容易反复发作。另外，部分椎体及椎间盘失去平衡性，在受到反复牵拉以后，容易引起椎间盘的突出，导致腰部的疼痛，下肢的麻木无力感。
出现这种情况以后，要减少重体力劳动，不要长时间弯腰。如果疼痛明显，可以外用活血止痛的膏药。如果合并腰椎间盘突出，还要配合腰部的理疗、针灸以及牵引，也可以口服非甾体的止痛药进行治疗。严重的腰椎间盘突出还要采取手术治疗。