为什么手机看久了会头晕

手机看久了会头晕，可能为以下几种原因：
1.在看手机时，人体往往处于精神高度集中的状态，这种情况下会导致头部肌肉紧张、头皮发紧。而长时间看手机也会导致长时间精神高度集中，容易引起脑血管痉挛，致使脑供血不足，便可引起头晕。
2.长时间看手机，低头过久，往往会导致颈部肌肉紧张、痉挛，致使颈椎的正常生理曲度发生改变，导致椎动脉受压，致使头部供血不足，造成脑部缺血、缺氧，也可引起头晕。
3.手机具有辐射性，反射光与强光的刺激很容易导致眼睛疲劳，容易对中枢神经造成影响，引起中枢神经系统紊乱，也会出现头晕现象。
因此，在平时应尽量避免长时间看手机，在闲暇时间多到室外活动。