心梗病人的饮食需要有以下注意:每餐只吃八分饱即可,如果有肥胖的体质,建议吃七分饱。
在食物的种类选择上,没有限制,都可以吃的,但是得有个度,任何食物,都不要多吃,就是要适度。有的人会问肉能不能吃,其实,肉可以吃的,但是得有度。
每种食物都是有它存在的必要性的,饮食如果非要一个标准,蔬菜和水果占每餐的食量的一半,然后四分之一的蛋白,四分之一的主食。主食里面要有百分之十或者是百分之二十的粗粮,这就是每顿饭的基本结构!
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