女性阴道松弛怎么办
发布时间: 2019-07-23 音频时长: 01分08秒
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阴道松弛主要见于产后的女性，可以采取运动来改善。可以选择多做深蹲运动或者缩阴运动。这样可以改善肛门括约肌与盆腔肌改善。阴道松弛可以到医院化验一下性激素水平，一般在月经第三天抽血检查一下，尤其是雌激素水平。应该尽早改善，另外平时可以多吃一些富含植物雌激素的食物，比如黄豆小米海豆类的食物，都有注意改善女性阴道松弛。另外还可以通过手术来改善。日常注意休息坚持锻炼。
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