膝关节手术术后功能锻炼是康复的一项重要内容,您的手术医生或其他相关的人员将根据您的手术情况和体质情况制定出适合您的功能锻炼计划。主要体现在如下几个方面:
一、个体化原则:每位患者的情况不同,如手术前的病残程度、年龄、体重、骨质情况以及是否合并其他疾病等。另外患者对疼痛的耐受性和对功能康复的期望值也各不相同,所以康复训练应因人而异。其强度应掌握在每次练习之后关节的疼痛及其他不适症状可以在第二天基本恢复为好。即有氧训练原则。
二、全面训练的原则:患侧关节的康复训练固然非常重要,但是全身的康复训练也是必不可少的。因为人体的每一个动作不是靠某一组肌肉就能完成的,而是需要许多肌肉协调完成。另外全面的训练可以促使人体的新陈代谢,对其他重要脏器和器官的康复也有着重要的意义。
三、循序渐进的原则。任何一种功能的恢复都不是一㩆而旧的事,任何过度的活动都会成为一种损伤,相反会影响到功能恢复。
四、主动练习的原则:患者进行康复训练应以自己主动练习为主,必要时可以在手术医生或理疗师的指导下进行。
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