感觉睡不醒,可能和很多的原因有关系,要注意观察。
如果晚上睡得特别晚,经常熬夜,睡眠的时间不足或者睡觉的过程中经常醒,醒了以后很难再次入睡,睡眠的质量特别差,有可能和神经衰弱有关系。神经衰弱的病人可能经常会出现白天精神不振、困乏、睡不醒,或者记忆力下降等症状。
经常感觉睡不醒,如果总是打哈欠、精神不振、头晕、头痛,也有可能和血液黏稠度升高或者患有脑供血不足等有关。应该先确定了具体的病因,再积极治疗。平时要养成良好的习惯,要保持低脂和低盐饮食,加强体育锻炼。
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