腰背痛的原因有:
1.外伤,包括腰背肌扭伤、劳损、椎体肋骨骨折、椎间盘突出。
2.脊柱畸形,包括脊柱侧弯、脊柱裂、第五腰椎骶化。
3.风湿性疾病,如类风湿性关节炎、骨性关节炎、骶髂关节炎、强直性脊柱炎等。
也有一部分原因属于功能性的腰背疼痛,比如长时间姿势不正、长期久坐、长期弯腰或者长期缺少运动,会导致腰背部的肌肉长期处于紧张的状态中,血液循环不好,会引起水肿、缺氧,刺激引起腰背疼痛。
出现腰背疼痛,首先要改变不良的姿势,适当地进行腰背部的运动,促进血液循环,缓解肌肉劳损,可以缓解疼痛的症状。可以对疼痛的部位进行理疗热敷、针灸、按摩,可以减轻疼痛。如果不能有效地缓解,需要完善相关的检查,帮助确诊病因,针对原发病进行治疗。
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