头脑里有吱吱叫声睡不好觉怎么办

头脑里面有吱吱的叫声，又叫做脑鸣。如果是由于长时间的脑鸣导致睡不好觉，首先需要针对病因采取有效的治疗措施，才是改善睡眠的关键因素。
脑鸣可由于脑血管功能异常、精神心理外伤、不良生活习惯等多种因素所导致。因此，针对脑鸣可以服用扩张脑血管药物、调节植物神经功能紊乱的药物对症治疗。同时，还要调整生活方式以及心理状态，也是重要的治疗方法。
如果是严重睡不好觉的患者，可以适当应用镇静催眠的药物，常用的药物有阿普唑仑药、右佐匹克隆等。