多喝水可以减少泌尿系统结石的发生概率。
泌尿系统结石的形成,主要是因为体内某种物质含量的增加,通过肾脏代谢后,导致尿液中浓度增加,久而久之可以形成结晶,这就是结石。通过多喝水能够降低该物质在尿液中的浓度,避免形成结晶,减少结石的形成。
但是临床研究发现,住在山区的人比住在平原的人患尿路结石的概率高很多,主要是是因为山区的人饮用的水中含有矿物质的含量明显的增高,容易导致草酸钙、磷酸钙等结石的形成。所以,喝水也要注意讲究科学的方法。
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