孙建华 副主任医师 锦州市中心医院
三级甲等 耳鼻喉科
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过敏性鼻炎冬天晨练怎么样

发布时间: 2021-01-15 音频时长: 01分05秒
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过敏性鼻炎患者在冬天进行晨练是否有好处,需要根据晨练的情况来判断。
首先适当的晨练可以起到提高人体的身体抵抗力和免疫力的功效,因此从原则上,对缓解过敏性鼻炎和增强患者的抗病能力是有好处的。
但是患者如果选择晨练的地点是在室外,或者是在北方的冬季空气环境内有较大的雾霾的情况下,晨练的过程中会导致鼻腔不断地接触冷空气的刺激,或者是有大量的雾霾等致敏性的物质可能吸入鼻腔,此时进行晨练的受益性就比较小,可以选择改为在室内进行晨练。

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