干咳吃什么食物有效

经常干咳可以饮用冰糖梨水，因为冰糖具有润喉的功效，梨具有止咳的作用，两者结合在一起，具有止咳化痰的功效，可以有效的缓解干咳的症状。
再者，白萝卜具有清热化痰的功效，白萝卜煮水可以有效的缓解干咳的症状；其次，干咳的病人也可以经常吃烤橘子，因为橘子富含丰富的营养元素，给人体补充营养的同时，还具有燥热祛痰、健脾开胃和消炎的功效，可以有效的缓解干咳的症状。
另外，生活中经常食用陈醋炒鸡蛋，也可以有效的缓解和预防干咳的现象；在干咳期间饮食要以清淡为主，避免辛辣、刺激食物。