下肢水肿和腰痛有关联。中医认为,不通则痛,腰部气血不通,必然会导致腰痛的症状,也会影响人体水、电解质的运输,继而出现水肿的情况。
因此想要改善水肿和腰痛,需要在专业医师的指导下服用利水消肿、舒筋活血的药物,比如腰痛宁胶囊、舒筋健腰丸、螺内酯片等药物予以调理。
饮食上需要多吃薏苡仁、冬瓜、小茴香等活血利水的食物,忌食生冷寒凉、不易消化的东西,用硫酸镁粉水或艾叶水热敷患处,也可以明显改善水肿和腰痛的症状。
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