玻璃体后脱离能做什么运动

玻璃体后脱离一般建议进行相对平缓的运动，尽量减少剧烈运动。
玻璃体后脱离发生后，初期对患者的视力生活不构成影响，一般可不进行治疗。患者在日常生活中应尽量进行平缓，幅度频率小的运动，例如散步、慢跑等。
尽量避免高幅度、高频率、高强度的剧烈运动，减少眼部、头部晃动相关的动作，比如倒立等。日常生活中还需要注意保护用眼，避免过度疲劳，避免熬夜，减少对电子产品的使用，进行适当的眼部放松和休息。发现眼前遮挡明显、闪光感等不适时，及时检查和治疗。