乳房软了以后也可以进行追奶,但是追奶的作用效果因人而异。
乳房较软,说明乳汁分泌不足,在追奶的时候,需要多喝一些或者是多吃一些高蛋白、高维生素的食物。平时还需要让宝宝勤吸吮乳头,养成良好的喂奶习惯,有助于乳汁的分泌,同时还需要保持良好的心态,多是因为心情比较差时,会抑制乳汁的分泌。平时还需要养成良好的作息习惯,对于乳汁的分泌也有一定的帮助。
想要促进乳汁的分泌,也可以寻求专业催奶师的帮助,对乳房进行按摩,促进乳汁分泌,也可以喝一些催奶的中药。
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