神经衰弱和心理有关系。神经衰弱是最常见的精神心理疾病,是指长期处于精神紧张和压力过大等情况下,导致脑力易疲乏和精神易兴奋的现象。主要表现为记忆力减退、注意力不集中、睡眠障碍、情绪暴躁等临床症状。
因此,在治疗的过程中,除了服用药物积极治疗以外,还需要自我心理调节,也可以通过专科医生进行心理疏导、心理干预,帮助患者改善症状。
同时,在日常生活中要尽量养成良好的作息规律,避免不良情绪的应激,找到合适自己的宣泄途径,缓解压力。
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