首先男性前列腺位置是相对较深的,如果通过肛门直肠指诊,按摩的话也要把手指伸进去6到8个厘米才能够触摸的到,所以你通过外部会阴部的按摩,这个方法是不太可取的。
那么,平常如果男性得了前列腺炎应该怎么做,我可以给大家介绍一些可行的办法:
第一、就是饮食方面需要注意的,不要吃辛辣刺激的食物,当然也不要饮酒,因为这些东西对前列腺是有一个刺激的作用,会导致前列腺的血管扩张、充血和水肿,从而加剧前列腺炎的症状。
另外,饮酒和辛辣刺激饮食也会导致前列腺的抵抗能力降低,使得男性更易患前列腺炎或者说前列腺炎症容易复发。
运动方面给大家推荐的方法是慢跑、游泳和体操,现在比较火的广场舞,也是可以达到这个目的,通过这些运动,是可以改善前列腺的血液运输,使前列腺液排出的更加通畅,有助于预防前列腺炎治疗,也有助于预防前列腺炎和和帮助前列腺炎的消退。
最后需要的注意的是,不要长时间的骑车和久坐,因为长时间骑车和久坐的话,会对前列腺产生压迫的症状,从而导致血运不通畅这些,前列腺容易复发。
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