牛玥 副主任医师 吉林市人民医院
三级甲等 神经内科
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神经衰弱吃什么好得快

发布时间: 2020-07-22 音频时长: 01分05秒
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神经衰弱的患者需要服用药物进行治疗,常用的药物有谷维素、维生素B族、乌灵胶囊等,这些药物可以调节植物神经紊乱,改善症状。
同时,在饮食上需要多食用富含维生素和微量元素的食物,比如猕猴桃、橘子、橙子等。另外,需要多食用富含蛋白质的食物,有助于身体健康,比如牛奶、鸡肉等。
但是要注意避免食用辛辣、刺激性和有神经兴奋作用的食物,例如咖啡、浓茶等。这些食物会引起神经兴奋影响患者睡眠,不利于疾病恢复。

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