夏季吃多冷饮会导致月经量少,甚至会引起痛经。
女性的经期受情绪波动、环境的改变、平时的饮食、药物以及自身的营养状况等因素影响,都会造成月经出现异常的情况。月经期间如果摄入了过多较寒凉的食物,血液受到温度改变的刺激,导致自身血液循环速度下降,容易造成血液凝滞而产生血块,因而月经量会变少。
夏季女性经期是不能多吃冷饮的,要适当喝一些红糖水,可以加速身体的血液循环,刺激子宫内膜脱落,从而促进经血排出。
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