张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 内分泌科
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激素停药后要怎么调理

发布时间: 2021-08-19 音频时长: 01分23秒
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停用激素药物以后如何调理,可按以下几个方案进行:
1.一般指的激素停药是肾上腺皮质激素,包含氢化可的松、强的松等。停药以后要注意饮食的控制,因为在服用激素过程中,可能饮食量会很多,这是由于脂肪重新分布所造成。
2.饮食当中注意荤素搭配,少吃辛辣、油腻的食物,不喝酒,养成良好的生活习惯,早睡早起。
3.多吃新鲜的蔬菜、水果。
4.停药半个月以后就可以进行适量运动。包括进行有氧运动,可先进行慢走、快走、跑步、游泳,逐渐增强运动的强度,提高自身的抵抗力。
5.在应用肾上腺皮质激素的过程中,有些人可能会出现血压升高的情况,停药以后持续坚持测量血压,看是否能够将降压药物撤掉。肾上腺皮质激素是治疗很多疾病的药物,包括自身免疫性疾病,停药以后及时调控。

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