赖思强 副主任医师 肇庆市第一人民医院
三级甲等 产科
去问诊

微信扫码问诊

怀孕4个月经常胃胀不消化怎么办

发布时间: 2021-05-26 音频时长: 01分29秒
10
语音文字

怀孕4个月时,孕妇如果经常感觉到胃胀以及不消化,考虑主要是由于妊娠期激素水平变化,导致胃蠕动和排空变慢造成。
这种情况,建议孕妇可以通过改善饮食的结构和方式,饭后适当运动、服用促进胃动力的药物等方式来改善。
1.每餐尽量不要吃得过多,就可以减少胃部的消化负担。
2.饮食上少吃不容易消化的食物,多吃蔬菜类的食物,有利于促进胃部的蠕动。
3.饭后适当地进行一些舒缓的运动,不要立即久坐或者是躺着,也可以改善胃部不消化的表现。
4.如果上述方式仍然不能有效改善症状,可以服用乳酸菌素片等促进胃动力的药物治疗。

全部↓