怀孕4个月时,孕妇如果经常感觉到胃胀以及不消化,考虑主要是由于妊娠期激素水平变化,导致胃蠕动和排空变慢造成。
这种情况,建议孕妇可以通过改善饮食的结构和方式,饭后适当运动、服用促进胃动力的药物等方式来改善。
1.每餐尽量不要吃得过多,就可以减少胃部的消化负担。
2.饮食上少吃不容易消化的食物,多吃蔬菜类的食物,有利于促进胃部的蠕动。
3.饭后适当地进行一些舒缓的运动,不要立即久坐或者是躺着,也可以改善胃部不消化的表现。
4.如果上述方式仍然不能有效改善症状,可以服用乳酸菌素片等促进胃动力的药物治疗。
相关语音
胃胀,恶心,不消化没胃口,是怎么了
胃胀、恶心、不消化、没胃口,可能是由于慢性胃炎所导致的,但是也存在幽门螺旋杆菌感
怀孕初期胃胀不消化怎么办
怀孕初期胃胀、不消化,首先要注意适当室外活动,帮助改变肠蠕动,增加食欲。必要时可
吃饭胃胀不消化怎么解决
吃饭出现胃胀、不消化现象,解决的方法有以下几点:1.顺时针轻柔地按摩腹部。通过
老人胃胀不消化怎么办
老人胃胀不消化,有可能是消化功能不佳引起,建议服用促进胃动力的药物,促进胃部蠕动