怀孕可以干工作强度小一点的,没有辐射的,没有污染的轻松一点的轻体力工作。孕妇生活应有规律应保证充足的睡眠和适当的户外活动,避免去人多,空气混浊的公共场所,以免感染疾病并影响胎儿。孕妇一般可以照常工作和劳动,妊娠8个月后应避免重体力劳动。睡时应多取左侧卧位,以促进子宫,胎盆的血液循环,利于胎儿生长发育并减轻下肢浮肿。一些比较简单的运动是对孕妇和胎儿都有好处的,可以促进孕妇和胎儿钙的吸收,以及可以促进胎动,有助于孕妇顺产,同时促进胎儿身体更好的发育成长。
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