贺镜宇 副主任医师 中国人民解放军第三零三医院
三级甲等 皮肤科
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冬天全身掉皮屑是什么原因

发布时间: 2020-12-25 音频时长: 01分04秒
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冬天全身掉皮屑的原因,主要包括以下两方面:
第一,在冬季时,天气比较寒冷且干燥,皮肤处于缺水的状态而出现掉皮屑。此时则应该多喝水,也不要洗过热的澡,洗澡后可以用身体乳滋润肌肤,可以有效缓解掉皮屑的症状。平时注意防寒保暖,注意室内保持合适的湿度。
第二,缺乏维生素也会导致全身掉皮屑。由于冬季天气冷,对于水果的摄入也相对减少,维生素的缺乏也会导致上述情况的发生。
建议在冬季多吃富含维生素的食物,如蔬菜、水果等。除此之外,建议冬季选用纯棉材质的衣服,可以防止由于过敏导致的皮肤干燥掉屑。

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