运动扭伤时不可以马上贴膏药,因为膏药一般能够活血化瘀。
运动扭伤时,扭伤部位的小血管会破裂出血,局部会产生炎症反应,组织液会大量渗出。如果此时立刻贴上膏药,会加速局部的血液循环,使破裂的小血管出血更多,组织液渗出更多,使肿胀更加严重,疼痛更剧烈。运动扭伤时,可以立即对扭伤部位进行冷敷。48小时以后再贴膏药,膏药建议选择消肿止痛、活血化瘀之类或者进行热疗。
贴完膏药之后,注意避免受伤部位受到牵拉。最好再进行外固定,这样可以更好地保护扭伤部位。
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