王琳 副主任医师 天津医科大学总医院
三级甲等 老年病科
去问诊

微信扫码问诊

老年病的饮食要注意什么

发布时间: 2020-04-19 音频时长: 01分01秒
22
语音文字

老年病患者的饮食要注意三个方面:
一、是要坚持少,少吃动物性的脂肪,少吃高胆固醇的食物,少吃辛辣等刺激性的食物,少吃盐,控制可能对心脑血管疾病有影响的危险因素。
二、是多,要多吃富含维生素的食物,比如绿色新鲜的蔬菜和水果,这些食物可以降低血脂、预防动脉硬化的进展,对健康非常有利。
三、是要适当进食富含优质蛋白质的饮食,增加老年患者的抵抗力,增加抗病的能力,适当进食富含纤维素的食物,促进肠道蠕动,预防大便干燥。

全部↓