功能性胃肠病可以吃枣子皮吗

功能性胃肠病的患者可以适当地吃点枣子皮，也可以适当地多吃新鲜的蔬菜以及水果，比如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃，对于疾病的恢复有很大的帮助。
但是，要避免进食容易胀气的食物，在进食的过程当中需要集中精力，并且要少食多餐，避免在进食的过程当中与他人交谈或者是看电视，可以减轻胃肠道的负担，促进疾病的快速缓解，也需要定时饮食。
同时，也需要参加体育锻炼，增强机体的免疫力，可以调节人体的状态，促进疾病的恢复。