杨爽 副主任医师 河源市人民医院
三级甲等 普通内科

睡醒之后老是头疼是怎么回事

发布时间: 2021-05-16 音频时长: 01分09秒
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睡醒之后老是头疼,可能是精神因素、感冒高血压引起的。
平常的工作、生活压力比较大,经常加班熬夜、过度疲劳、睡眠的质量比较差或长期睡眠不足,睡醒后会有头疼的表现。需要放松心情,缓解压力,进行头部按摩,能缓解症状。
晚上睡觉时身体免疫力比较低,如果室内温度较低,不注意防寒保暖,凉气入侵后导致感冒,会引起身体乏力、鼻塞、流鼻涕、头疼的症状。
另外,老年人睡醒后头疼,也可考虑和血压波动有关。比如血压持续性升高,导致颅内压增大,睡醒后会出现头疼的表现。

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