脑供血不足有可能和脑动脉硬化、高血压、高血脂、血液粘稠度升高或者颈动脉硬化、血管壁斑块形成等有关系。平时可以多吃海带、花生、黑木耳、菌类食物,多吃一些新鲜的水果、蔬菜,不要吃盐分含量过高的食物,控制脂肪和胆固醇的摄入量,多参加有氧的户外运动。
可以根据血压、血脂、血糖等的检查结果,在医生指导下用药物治疗。
如果有一侧肢体麻木或者活动受限等症状,也可以遵医嘱服用银杏叶片、阿司匹林肠溶片等药物,动脉有斑块形成,应该服用他汀类的降血脂药物,应该定期的做身体体检。
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