朱丽明 副主任医师 锦州市中心医院
三级甲等 耳鼻喉科
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鼻子出油怎么解决

发布时间: 2021-02-05 音频时长: 01分03秒
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鼻子出油的解决办法如下:
1.平时尽量以清淡的食物为主,不要吃过多的甜食、油腻以及辛辣、刺激性的食物。多吃蔬菜、水果能够促进新陈代谢,改善鼻子出油的情况。
2.养成良好的作息习惯,早睡早起可以调整内分泌,避免皮肤油脂分泌过多,减少鼻子出油的症状。
3.注意局部皮肤的清洁,每天早晚都需要使用清爽型的洗面奶或硫磺皂清洗,对鼻子部位轻轻搓揉几遍能够减少油脂的分泌。而且最好能够经常给鼻子部位补水,可以减少鼻子出油。

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