不能吃的食物:
1.猪蹄。饱和性脂肪酸含量过高,还有特别多胶原蛋白。
2.辣椒。这种辛辣的食物,可引起消化道黏膜内血管的充血,导致发生一些感染性疾病。
3.香菜。这种食物有发物性,会加重消化道的血管充血,引发一些感染性疾病。
能吃的食物:
1.香蕉。可以通便润肠,改善消化道功能,加快消化道内代谢废物排空。
2.蜂蜜。果糖含量丰富,可以加强机体的免疫力,而且还含有很多活性成分,可以加强免疫功能。
3.竹笋。含有的氨基酸和纤维素很丰富,可以增强机体免疫力,加快肠道蠕动,进而加强代谢废物的排空。
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