出现深覆合后自己可以用什么方法矫正

出现深覆合后自己是没有办法进行矫正的。深覆合的治疗主要以正畸治疗和正颌手术为主，医生通常会根据患者的年龄以及造成深覆合的原因来选择不同的治疗方法。
如果患者年龄比较小，正处于生长期，可通过阻断病因，并进行咬合调整来治疗。如果患者年龄比较大，颌骨的发育已经基本完成，对于牙型深覆颌可通过固定矫治器以及小平面导板来治疗。对于骨型深覆合，轻度的可采用正畸治疗，严重的通常还需要联合正颌手术来进行治疗。
绝大多数患者经过正规有效的治疗后都可以恢复正常，但是需要佩戴保持器来稳定矫正效果，以免复发。