熬夜血压高多久可以恢复

对于熬夜引起的暂时性血压升高，一般经过合理的休息以及充分的睡眠，往往血压一到两天后就能够恢复。
但如果长期的熬夜导致持续性血压升高引起原发性高血压发生，这时候即使经过休息，血压也很难恢复正常。需要在休息的基础上，长期服用降压的药物进行血压的控制。
在平时还要避免反复地熬夜，以免导致血压出现明显的波动，甚至诱发严重的心脑血管事件发生造成不良的临床预后。此外也不能劳累，要合理膳食、不发脾气、戒烟酒以及多进行运动等。