低压76mmHg是一种正常血压,因为舒张压的正常范围在60~89mmHg之间,因此低压76mmHg在正常范围之内,这种情况如果收缩压也在正常范围之内,就说明血压是正常的,没有问题。
舒张压反应的是心脏在舒张期血管内的血液对血管壁产生的压力。所以舒张压也必须在正常范围之内,否则如果高于正常会造成血管壁的压力增大,造成血管内膜的损伤,还会加重一些脏器的损害,包括心脏、肾脏、心脑血管等。
目前的低压正好在正常范围之内,因此要继续保持。特别是要养成良好的生活习惯,适当进行体育锻炼,维持血压继续在正常范围。
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