长时间频繁的自慰,可能会出现性冷淡现象,会影响性感受以及性欲望,这跟个体的精神过度焦虑、心理负担加重有很大的关系,暂时性会出现性功能障碍的表现。
停止过度频繁性行为,转移个体注意力,尽量避免色情环境的刺激,性冷淡现象有可能会逐渐改善,也可以辅助一些中药汤剂进行安神调理。
此外,食材方面忌口辣椒、饮酒,坚持每天适量运动,作息时间必须要有规律,保持愉悦心情能够更好的促使恢复。停止长时间频繁自慰性行为,可以避免性器官损伤,降低性器官感染性疾病发生的概率。
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