马新美 主任医师 枣庄市立医院
三级甲等 风湿免疫科
去问诊

微信扫码问诊

痛风病人能吃海带吗

发布时间: 2021-06-30 音频时长: 01分11秒
4
语音文字

痛风患者是可以适量食用海带的。
这是因为海带虽然是一种海产品,含有比较丰富的矿物质以及多糖等营养成分,适量食用有助于身体健康。同时海带的嘌呤成分比较低,所以适量食用不会造成尿酸升高,所以可以食用。
并非所有海产品都是高嘌呤食物。痛风也不需要禁止食用所有海产品,只需要不要使用高嘌呤的海产品就可以了,比如沙丁鱼、鲳鱼,以及贝壳类海鲜,还有虾类、蟹类以及鱼类。此外,还需要避免食用动物内脏,包括鸡肝、鸭肝,以及鹅肝。

全部↓