肚子里胀气怎么办

肚子里胀气即腹胀，引起腹胀的原因有很多，应根据病因进行治疗。常见的原因有消化不良、消化性溃疡、肠梗阻等。
1.消化不良。食用过多油腻、生冷食物可能导致消化不良。可通过调整饮食结构、生活作息改善消化。同时应注意加强锻炼、饭后适当走动、保持心情愉悦。
2.消化性溃疡。腹胀同时伴有长期反复反酸、嗳气、腹部不适等症状。可服用质子泵抑制剂，如奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑等。H2受体拮抗剂，如法莫替丁、雷尼替丁等。
3.肠梗阻。各类肠梗阻的共同表现是腹痛、呕吐、腹胀，及肛门停止排气排便。可行胃肠减压，缓解症状，同时对症治疗，必要时手术。
如若症状较为严重，应及时到医院就诊，明确诊断。