杨峰 副主任医师 七台河市人民医院
三级甲等 呼吸内科
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上呼吸道感染能喝牛奶吗

发布时间: 2020-11-19 音频时长: 01分03秒
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上呼吸道感染的患者是可以喝牛奶的,而且喝牛奶是非常有好处的。
首先牛奶当中含有丰富的优质蛋白、氨基酸,利于人体吸收,不仅可以补充人体所需的能量,还可以提高机体的抗病能力,对上呼吸道感染患者的身体恢复也是有帮助的。
同时喝牛奶,对上呼吸道感染导致的气血不足、体质虚弱都有帮助,还可以改善患者的睡眠,是上呼吸道感染患者不错的饮品。
上呼吸道感染的患者,还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,可以促进新陈代谢,利于疾病。

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