50岁女人收缩压在90mmHg~140mmHg和舒张压在60mmHg~90mmHg范围内为正常血压。
由于高血压是逐渐发生的,因此对于成年人即使目前血压测量正常范围,今后也要定期进行血压监测,以免出现高血压未能及时明确诊断和治疗。
高血压的发生跟遗传和环境因素有关,需要长期在平时生活当中选择健康的生活习惯,做到不吸烟、控制酒精摄入、少吃盐和油腻食物。工作中要劳逸结合,夜间要合理睡眠,良好的生活习惯对预防高血压的发生有重要意义。
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