两边屁股疼怎么办

两边屁股都疼，需要热敷、用药、理疗、检查，严重者手术。一般这种情况和炎症、囊肿、活动过多、肌肉损伤有关系，这种情况就不要再久坐，避免活动过多、跑跳等。
如果比较轻微，可以进行热敷，用热水袋、热毛巾，包括一些烤灯等促进血液循环，减轻局部的炎症渗出，同时可以使肌肉放松，有助于改善疼痛的情况。如疼痛比较严重，要检查有没有坐骨结节的囊肿、骶髂关节炎、髋关节的疾病、腰椎间盘突出等，针对检查情况。
如果不是特别严重，可以保守包括理疗、用药、休息、牵引。如果非常严重，就需要针对疼痛是否影响活动等进行手术治疗。还需要改换不良姿势、控制体重等，都有助于减轻疼痛的情况。